FRIDAY PUMP! 🏋️‍♂️

Připrav se na pořádnou nálož energie, která tě nakopne na celý víkend! 💥

FRIDAY PUMP! je intenzivní silově-kondiční trénink plný dynamických cviků, nabité hudby a týmové atmosféry, která tě vyhecuje k maximálním výkonům.

Čeká tě kombinace funkčního cvičení, činek, kettlebellů a vlastní váhy, která spálí kalorie, posílí celé tělo a zvedne ti náladu na maximum. 💪🔥

👉 Co získáš?

Přijď se vyřádit, odhodit stres z týdne a nastartovat víkend ve velkém stylu! 🚀

📅 Každý pátek – připrav se na pořádný PUMP!

Budeme mít pro tebe nachystaný ručník, vodu a po tréninku kousek ovoce, takže ti stačí vzít dobrou náladu energii si pořádně užít den. Po tréninku tě taky čeká Healthy food PURE, které je součástí každého našeho eventu. Můžes si koupit zdravé vyvážené jídlo, protein a taky něco sladkého nakonec :-) ale neboj držíme kalorie nízko a proteiny vysoko.

Dostav se alespoň 10 minut dopředu, trénink začíná v přesně uvedený čas.